kruiden naar ABC
​
Spijsvertering/Stofwisseling.
​
Gaat over verwerking en opslag van brokken energie.
Wortel - stengel - nerven
In de spijsvertering worden via maag/lever/darmen energie tot enzymen omgezet om de koolhydraten, eiwitten en vetten te verteren en worden de aminozuren aangemaakt om opslag mogelijk te maken.
​
Wortel - stengel - nerven
Basilicum; maag, indigestie/, ontspannend en energie gevend.
Kamille ontspannend; licht ontstekingsremmende, ontsmettend, ontspannend op managen darm, keelpijn hoest, verkoudheid, nervositeit, mondinfecties huidkleur achten.
Jeneverbes; spijsvertering/stimulerend op stofwisseling en bloedsomloop.
Bieslook maag, darm, jicht/eetlust en vocht afdrijvend
Munt; vertering/slijmoplossend stress, rijziekte
Tijm; vertering/ antimicrobiele werking bij luchtweginfecties en hoest, anti-inflatoir, anti oxidant
Knoflook; vertering/maag en darmziekten
Geranium; lever/pijnstillende ontspannende werking, hielspoor gordelroos
Chicorei; oppepper/bloedreiniging, leverherstel, vochtafdrijving, bloedspiegel
Brandnetel; spijsvertering/ bloedzuiverend, wond helend, haarloze bij haarverlies, weerstand verhogend.
Absint alsem; spijsvertering
Paardenbloem; lever, blaasontsteking, ontstekingsremmend
Zonnebloem spijsvertering, migraine/ontsteking remmend, cholesterolspiegel, bloeddruk.
Kruidnagel; diarree, opgeblazen gevoel/ spijsvertering.
​
In de spijsvertering worden via maag/lever/darmen energie tot enzymen omgezet om de koolhydraten, eiwitten en vetten te verteren en worden de aminozuren aangemaakt om de opslag mogelijk te maken.
Bot, Bindweefsel en Bloed
Blad vorm - hardheid - dichtheid en stand
In het bot-bindweefselsysteem wordt vocht afgegeven (oa door mineralen)om via longen/nieren/blaas en bloed, vorm te behouden of te krijgen.
​
​
Blad vorm - hardheid - dichtheid en stand
Wilgentakje; silicine, pijn/ lekkernij werkend op nieren, afvoer vocht.
Moerasspirea; koorts, pijn
Jeneverbes; spier en gewrichtspijn/ontstekingsremmend, werkend bij gewrichtspijn zenuwpijn, hoofd pijn en tandpijn.
Vlier; slijmoplossend, ontstekingsremmend en luchtwegen, ontstekingsremmend/ griep, urine drijvend ontkrampend bij darminfecties en antibacterieel ontspannend op zenuwstelsel.
Bijvoet; menstruatie, jicht, verkoudheid, astma, ritme/zweetdrijvend spijsvertering, vermoeidheid
Lavendel; bloedcirculatie/ rustgevend, kalmerend, bij depressie
Wilgenroosje; urinewegen en longen
Tijm; luchtwegen, koortswerend, uien antioxiderend/ prostaat
Geranium; nieren/ pijnstillend ontspannend, hielspoor, pms, overgang gordelroos.
Brandnetel; bloedzuiverend/ wond helend, weerstand, reumatische pijnen.
Heermoes; vocht afdrijvend, brandwonden/ bloedzuiverend vocht afdrijvend.
Linde; griep en verkoudheid/ vocht afdrijven bij griep en reumatische klachten
Walnoot; bot en bindweefsel/ oxidative schade, brein, geheugen.
Dille; ijzer magnesium, calcium, botten/ hart, ontstekingen en cholesterol verlagend, spijsvertering.
Oostindische kers; vit c, verkoudheid, griep
Echinecea; verkoudheid, weerstand/ ontstekingsremmend
Rode klaver; luchtwegen, /overgang, botten
Rode bietjes; ontstekingsremmend/ mineraal, bloeddruk zenuwen en spieren.
​
In het bot-bindweefselsysteem wordt lucht en vocht afgegeven om via longen/nieren/blaas en bloed, vorm te behouden of te krijgen.
Zintuigen en Zenuwen
Gaat over interactie met omgeving.
Gaat over interactie met omgeving bijv. kalmerend of opwekkend
​
Bloem, positie en kleur
​Bramen; antibacterieel/ ijzer calcium, weerstand, bloedarmoede.
Vlier; afweersysteem/ griep, urinedrijver, darminfecties.
Meidoorn; hartkloppingen, angst en antioxidant/ ondersteunen van hart, antioxidant, angst en nervositeit.
Citroenmelisse; zenuw sterkend anti micro bacterieel/kalmerend, ontspannend.
Salie; concentratie/ ontstekingsremmend, insectenbeet, kaak, mond, amandel en tandvleesontsteking, overgang, spijsvertering.
Lavendel; antibacterieel/schimmel/ ontspanning/ rustgevend, kalmerend verzacht, insecten werend.
Rozemarijn; alertheid/focus/verwarmend, ontlast lever en tal, darmkrampen.
Blauwe bosbessen; brein en antioxidanten/hersenen/ onderdrukken ontstekingen en gaan veroudering tegen.
Peterselie; gezichtsvermogen/ bloedzuiverend, eetlust opwekkend, kalmerend, hoofdpijn, leverkwalen, nierstenen, menstruatiepijn.
Lindeboom; rustgevend bij hartkloppingen en angst, ADHD/ verwijdert vocht en afvalstoffen, griep, reumatische klachten.
Vrouwenmantel; menopauze/ samentrekkend PMS, stemmingswisselingen en prikkelbaarheid
Dille; antibacterieel,
Boerenwormkruid; antimicrobieel/ bitterstoffen ontstekingsremmend
Goudsbloem; wondherstel en ongedierte/ spijsvertering goed voor galfunctie.
Echinacea; huid uitslag, weerstand/. weerstand, antioxidatieve en wond helend.
Rode klaver; menopauze/ overgang hart en bloedvaten , sterke botten.
​In het zintuig-zenuwstelsel wordt interactie aangegaan met de omgeving om via de huid, ogen, oren, neus en mond en zenuwen met axon en dendrieten hormonen af te geven.
​
Andere handige weetjes
Van hennep (pijnstillend, ms, braken) en brandnetel kun je touw maken.
Water langs houtskool laten druppelen en dat vermengen met varkensvet en Citroenverbena, tijm of wilde Marjolein kan een fijne zeep geven.
Afwaszeep; bak vol klimopbladeren beenderen koken en zeven. Voor donkere kleding kan dit ook als wasmiddel.
Zonnebrandmiddel; kokosolie, zonnebloemolie, olijfolie, mengen met gedroogde kruiden zoals goudsbloem, vrouwenmantel blaadjes, kamille, lavendel. Drie dagen laten trekken en dan zeven blijft iets over voor een lekker voetbad. Vitamine e werkt conserverend en zit in raapolie.
Van wilgentakken kun je manden vlechten of stoelzittingen maken.
Afrikaantjes om allerlei ongewenste gasten weg te houden, (vliegen, bladluizen, mieren en bodemaaltjes)
Boerenwormkruid; tegen mieren vlooien en motten. Ook bekend als ontwormingskruid.
Kersen: immuunsysteem, ontstekingsremmend…….pitten maar gemalen zijn ze dodelijk.
Taxus; besjes zijn dodelijk.
​
​